مناطق و سبکهای محلی
غذاهای گیلانی
۱۳ دستوردستورهای شمالیِ سبز و ترشمزه، با سبزی، گردو، سیر و ربهای محلی.
غذاهای مازندرانی
۲ دستورغذاهای خانههای مازندران؛ ساده، خوشعطر و نزدیک به سبزی و برنج شمال.
غذاهای آذری
۸ دستورآشها، کوفتهها و غذاهای پرمایهای که با حوصله و مزهی عمیق پخته میشوند.
غذاهای کردی
۱ دستوردستورهای محلی غرب ایران با غلات، سبزی، لبنیات و غذاهای سیرکننده.
غذاهای جنوبی
۵ دستورطعمهای گرم جنوب؛ تمرهندی، ادویه، ماهی، میگو و خوراکهای تندتر.
غذاهای شیرازی
۱۱ دستوردستورهای شیراز و فارس؛ خوشعطر، مهمانپسند و مناسب سفرههای خانوادگی.
غذاهای اصفهانی
۱۴ دستورغذاهای شناختهشدهی اصفهان، از خوراکهای مجلسی تا شیرینیهای محلی.
غذاهای خراسانی
۵ دستورغذاهای خراسانی با حبوبات، گوشت، نان و خوراکهای مناسب جمعهای بزرگ.
غذاهای تهرانی
۴۲ دستوردستورهای شهری و روزمرهای که در آشپزخانههای تهران جا افتادهاند.
غذاهای یزدی
۱ دستورغذاها و شیرینیهای یزد؛ کمادعا، دقیق و مناسب پذیرایی خانهگی.
غذاهای کرمانی
۲ دستوردستورهای کرمان با زیره، کشک، گوشت و طعمهای گرم و ماندگار.
غذاهای کرمانشاهی
۳ دستورغذاهای غرب ایران، از خوراکهای گوشتی تا شیرینیها و نانهای محلی.
غذاهای افغانستانی
۱ دستورغذاهای همسایه و نزدیک به سفرهی ایرانی، با برنج، گوشت و ادویهی ملایم.
غذاهای همدانی
۱ دستوردستورهای همدان؛ آشها، شیرینیها و خوراکهای محلی خوشعطر.
غذاهای شامی
۱ دستوردستورهای همخانواده با آشپزی شام و مدیترانه که کنار سفرهی ایرانی مینشینند.
غذاهای قزوینی
۱ دستوردستورهای قزوین، از غذاهای مجلسی تا شیرینیها و خوراکهای محلی.
غذاهای شمالی
۲ دستوردستورهای شمال ایران برای وقتی که دنبال سبزی، ترشی و عطر محلی هستید.