برو به محتوای اصلی
برگرد به همه غذاها
سراسری / ایرانی · پیش‌غذا

سبزی خوردن

Sabzi Khordan
زمان: زیر ۳۰ دقیقهزحمت: خیلی راحتهزینه: متوسطمواد لازممراحل

سبزی خوردن پخت ندارد؛ کیفیتش به تازگی سبزی‌ها و شستن و خشک‌کردن دقیق آن‌ها بستگی دارد. ریحان، نعناع، ترخون و جعفری را با تربچه و پیازچه بچین و پنیر و گردو را در صورت تمایل جدا کنار ظرف بگذار.

چیدمان نهایی سبزی خوردن ایرانی با ریحان، نعناع، ترخون و جعفری، همراه تربچه و پیازچه؛ پنیر و گردو در ظرف‌های جدا.
زمان کل۲۰ دقیقهزیر ۳۰ دقیقه
زحمتخیلی راحت
هزینهمتوسط
روشبدون پخت
از قبل آماده؟آره

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

ریحان۱ دسته کوچک (تازه)
نعناع۱ دسته کوچک (تازه)
ترخون۱ دسته کوچک (تازه)
جعفری۱ دسته کوچک (تازه)
گشنیز۱ دسته کوچک (تازه)
تربچه۱ دسته (تربچه تمیزشده)
پیازچه۱ دسته (پیازچه تمیزشده)
گردو۰.۵ پیمانه (برای سرو)
پنیر فتا۱۵۰ گرم (برای سرو کنار سبزی)

۰۲ قبل از شروع

۱یک آبکش و دستمال تمیز یا سبزی‌خشک‌کن آماده کن.
۲اگر از قبل آماده می‌کنی، ظرف را بپوشان و تا زمان سرو در یخچال بگذار.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۴

مرور تصویری مراحل پخت سبزی خوردن
مرور تصویری مراحل؛ جزئیات هر مرحله را پایین‌تر دنبال کن.
در حال پختسبزی‌ها را پاک کنمرحله ۱ از ۴

۰۴فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

سبزی‌های شسته و کاملاً خشک را می‌توانی تا ۳ ساعت زودتر بچینی، با دستمال کاغذی کمی نم‌دار بپوشانی و در یخچال بگذاری.

نکته ۲

پنیر و گردو را جدا کنار ظرف بگذار تا بخش اصلی بشقاب بدون لبنیات و مغزها بماند.

نکته ۳

ترکیب سبزی‌ها انعطاف‌پذیر است؛ تازه‌ترین ریحان، نعناع، جعفری یا ترخون را انتخاب کن و گشنیز را در صورت تمایل اضافه کن.

۰۵اشتباهات رایج

حواست باشه

خیس گذاشتن سبزی پس از شستن

حواست باشه

فشرده‌کردن سبزی‌ها در یک توده به‌جای چیدن دسته‌های جدا

حواست باشه

مخلوط‌کردن پنیر و گردو با سبزی مرطوب

شبیه به این

از همین خانواده