برو به محتوای اصلی
برگرد به همه غذاها
تهرانی · خورش

خورشت گل‌کلم

Cauliflower Stew
زمان: ۱ تا ۲ ساعتزحمت: متوسطهزینه: متوسطمواد لازممراحل

گوشت و لپه را با پیاز و رب بپز، گل‌کلم را جدا تفت بده، سپس با لیموعمانی یا آبغوره به خورش اضافه کن و کوتاه بپز تا گل‌کلم شکلش را حفظ کند.

غذای اصلیتهرانیخورشزحمت: متوسطبدون گلوتنبدون لبنیاتگوشتیروگازسرخ‌کردنی
طرح موقت؛ عکس در بازبینی
زمان کل۱۰۰ دقیقه۱ تا ۲ ساعت
زحمتمتوسط
هزینهمتوسط
روشروگاز

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

گل‌کلم۱ عدد کوچک (به گلچه‌های متوسط تقسیم‌شده)
گوشت گوسفندی۴۰۰ گرم (یا مرغ)
لپه۰.۵ پیمانه (نیم‌پز؛ اختیاری در بعضی نسخه‌ها)
پیاز۱ عدد (خردشده)
رب گوجه فرنگی۲ قاشق غذاخوری
لیمو عمانی۲ عدد (یا آبغوره/آبلیمو)
زعفران۲ قاشق غذاخوری (دم‌کرده)
زردچوبه۱ قاشق چای‌خوری
روغن۴ قاشق غذاخوری (برای تفت دادن)

۰۲ قبل از شروع

۱گل‌کلم را بشوی و به گلچه تقسیم کن.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۴

در حال پختگوشت و لپه را شروع کنمرحله ۱ از ۴

۰۴فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

گل‌کلم را دیرتر اضافه کن تا له نشود.

۰۵اشتباهات رایج

حواست باشه

جوش شدید گل‌کلم را خرد می‌کند.

شبیه به این

از همین خانواده