برگرد به همه غذاها
تهرانی · خورش

قورمه‌سبزی

سبزی رو جدا خوب سرخ می‌کنی، گوشت و لوبیا با هم می‌پزن، آخرش لیموعمانی اضافه می‌شه. غذای سختی نیست، ولی زمان می‌خواد و عجله توش دشمنته.

زحمت: متوسط بدون گلوتن روگازآرام‌پز
زمان کل بیشتر از ۲ ساعت
زحمت متوسط
هزینه متوسط
روش روگاز
از قبل آماده؟ آره

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

سبزی قورمه (تره، جعفری، گشنیز، شنبلیله)۵۰۰ گرم
گوشت گوسفندی۴۰۰ گرم
لوبیا قرمز۱ پیمانه
پیاز۱ عدد بزرگ
لیموعمانی۴ عدد
زردچوبه، نمک، فلفلبه مقدار لازم
روغن۴ ق.غ

۰۲ قبل از شروع بدون

۱لوبیا رو از شب قبل خیس کن. آبش رو حداقل ۲ بار عوض کن تا نفخش بره.
۲سبزی باید با حوصله و کم‌حرارت سرخ بشه. این کلید غذاست.
۳لیموعمانی رو زود اضافه نکن — تلخ می‌شه.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۶

۱

سبزی رو سرخ کن

سبزی خردشده رو با روغن کافی، شعله ملایم، تا ۲۰-۳۰ دقیقه سرخ کن تا تیره و معطر بشه.

۲

پیاز و گوشت

پیاز رو طلایی کن، گوشت رو اضافه کن، زردچوبه بزن و تفت بده تا رنگ بگیره.

۳

لوبیا و آب

لوبیای خیسانده‌شده رو اضافه کن، آب بریز، در قابلمه رو بذار و آروم بپزه.

۴

سبزی رو اضافه کن

وقتی گوشت نیم‌پز شد، سبزی سرخ‌شده رو اضافه کن.

۵

لیموعمانی

لیموعمانی رو سوراخ کن و حدود ۴۵ دقیقه آخر اضافه کن. نمک رو هم همین موقع بزن.

۶

بذار جا بیاد

حداقل ۲ ساعت کلی بپزه. هر چی بیشتر، خوشمزه‌تر. روغن باید روش بیفته.

۰۴ فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

سبزی اگر کم سرخ شود، خورش خام‌مزه می‌مونه.

نکته ۲

لیموعمانی رو زود اضافه نکن؛ تلخ و ترشِ تیز می‌شه.

نکته ۳

لوبیا رو جدا نیم‌پز کنی، کنترل بهتری روی بافت خورش داری.

۰۵ اشتباهات رایج

نکن!

نمک رو اول بزنی — گوشت سفت می‌شه.

نکن!

سبزی منجمد رو بدون خشک کردن بریزی — غذا آبکی و خام‌مزه می‌شه.

نکن!

حرارت زیاد — غذا ته می‌گیره و عمق طعم نداره.

شبیه به این

اینا رو هم ببین