برو به محتوای اصلی
برگرد به همه غذاها
خورش

قورمه‌سبزی

Ghormeh Sabzi
زمان: بیشتر از ۲ ساعتزحمت: متوسطهزینه: متوسطمواد لازممراحل

سبزی را جداگانه تفت بده و گوشت و لوبیای خیس‌خورده را با پیاز و زردچوبه روی حرارت ملایم بپز. بعد سبزی، پیاز داغ و لیموعمانی را اضافه کن و به خورش فرصت بده آرام جا بیفتد.

غذای اصلیخورشزحمت: متوسطبدون گلوتنروگازآرام‌پز
تصویرسازی گرافیکی و بازبینی‌شدهٔ قورمه‌سبزی جاافتاده با سبزی قورمه، گوشت، لوبیای قرمز، لیموعمانی و برنج؛ با ظروف یکسان مجموعهٔ چاشنی و کیفیت رتینا.
زمان کل۲۰۰ دقیقهبیشتر از ۲ ساعت
زحمتمتوسط
هزینهمتوسط
روشروگاز
از قبل آماده؟آره

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

سبزی قورمه۵۰۰ گرم (تره/پیازچه، جعفری، گشنیز و کمی شنبلیله؛ ریز خرد و سرخ‌شده)
گوشت گوسفندی۵۰۰ گرم (خورشتی؛ گوشت گوساله هم قابل استفاده است)
لوبیا قرمز۱ پیمانه (از شب قبل خیس‌خورده و آبکش‌شده)
پیاز۲ عدد متوسط (یکی برای پخت گوشت، یکی خلالی سرخ‌شده)
لیمو عمانی۴ عدد (سوراخ‌شده یا خیسانده)
زردچوبه۱ قاشق چای‌خوری
نمک و فلفلبه مقدار لازم
روغن۵ قاشق غذاخوری (برای سرخ کردن سبزی و پیاز)
رب گوجه فرنگی۱ قاشق غذاخوری (اختیاری؛ در بعضی نسخه‌های آذری و جنوبی)
آببه مقدار لازم (برای پخت گوشت و تنظیم غلظت خورش)

۰۲ قبل از شروع

۱لوبیا را از شب قبل خیس کن و پیش از پخت آبکش کن.
۲سبزی شسته‌شده را کاملاً خشک کن؛ رطوبت زیاد اجازه نمی‌دهد خوب تفت بخورد.
۳لیموعمانی‌ها را ۵ تا ۱۰ دقیقه در آب گرم بخیسان و بعد با چنگال یا نوک چاقو سوراخ کن.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۶

مرور تصویری مراحل پخت قورمه‌سبزی
مرور تصویری مراحل؛ جزئیات هر مرحله را پایین‌تر دنبال کن.
در حال پختسبزی را آماده کنمرحله ۱ از ۶

۰۴فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

سبزی را بعد از شستن کاملاً خشک کن تا به‌جای بخارپز شدن، خوب تفت بخورد.

نکته ۲

لیموعمانی‌ها را سوراخ کن و زودتر داخل خورش بینداز تا عطر و ترشی‌شان فرصت آزاد شدن داشته باشد.

نکته ۳

اگر آب خورش کم شد، آب جوش را کم‌کم اضافه کن تا پخت متوقف نشود.

۰۵اشتباهات رایج

حواست باشه

سبزی خیس را مستقیم داخل تابه نریز؛ رطوبت زیاد باعث می‌شود سبزی به‌جای تفت خوردن، بخارپز شود.

حواست باشه

لیموعمانی را فقط در پایان پخت اضافه نکن؛ در این صورت عطر و ترشی آن به خورش نمی‌رسد.

حواست باشه

خورش را با شعله‌ی زیاد نپز؛ حرارت ملایم کمک می‌کند گوشت و لوبیا نرم شوند و خورش آرام جا بیفتد.

شبیه به این

از همین خانواده