برو به محتوای اصلی
برگرد به همه غذاها
تهرانی · آش

آش جو

Ash-e Jo / Persian Barley Ash
زمان: بیشتر از ۲ ساعتزحمت: متوسطهزینه: خیلی اقتصادیمواد لازممراحل

آش جو باید غلیظ و لعاب‌دار باشد. جو و حبوبات زمان می‌خواهند و سبزی در نیمه دوم اضافه می‌شود تا رنگ و عطرش حفظ شود.

غذای اصلیتهرانیآشزحمت: متوسطوگانبدون لبنیاتروگاز
طرح موقت؛ عکس در بازبینی
زمان کل۱۸۰ دقیقهبیشتر از ۲ ساعت
زحمتمتوسط
هزینهخیلی اقتصادی
روشروگاز
از قبل آماده؟آره

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

جو۱ پیمانه (جو پوست‌کنده یا پرک‌نشده)
نخود۰.۵ پیمانه (نخود خیسانده)
لوبیا قرمز۰.۵ پیمانه (لوبیا قرمز یا چیتی)
سبزی آش۳ پیمانه (سبزی آش خردشده)
پیاز۲ عدد (برای پیازداغ)
نعناع۲ قاشق غذاخوری (نعناع خشک برای نعناداغ)
روغن۴ قاشق غذاخوری
زردچوبه۱ قاشق چای‌خوری
نمک۱ قاشق چای‌خوری

۰۲ قبل از شروع

۱فقط نخود و لوبیای خشک را از شب قبل خیس کن؛ جو را بشوی و کنار بگذار.
۲آش را با حرارت ملایم بپز تا ته نگیرد.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۶

در حال پختحبوبات را خیس کنمرحله ۱ از ۶

۰۴جایگزین‌های کاربردی

  • برای نسخه غیرگیاهی می‌توان کشک روی آش اضافه کرد، ولی پایه این ردیف گیاهی نگه داشته شده است.

۰۵مدل‌های محلی

  • آش جو در خانه‌های ایرانی با ترکیب‌های مختلف حبوبات و سبزی پخته می‌شود.

۰۶فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

جو ته‌گیر است؛ هم‌زدن دوره‌ای لازم است.

نکته ۲

اگر آش زیادی غلیظ شد، آب جوش اضافه کن.

نکته ۳

نعناداغ را نسوزان چون تلخ می‌شود.

۰۷اشتباهات رایج

حواست باشه

پخت کوتاه جو آش را آبکی و دانه‌دانه می‌کند.

حواست باشه

اضافه‌کردن سبزی از اول، رنگ آن را کدر می‌کند.

حواست باشه

کم‌بودن آب یا هم‌نزدن در پخت طولانی، آش جو را ته‌گرفته و بیش از حد سفت می‌کند.

شبیه به این

از همین خانواده