برو به محتوای اصلی
برگرد به سبک‌های غذا
سبک غذا

آش‌ها

۱۷ دستور
فیلتر در همه غذاها ←

آش‌های سیرکننده و کاسه‌ای با حبوبات، سبزی، رشته، کشک یا دوغ.

آش

آش جو با کشک

Ash-e Jo ba Kashk / Barley Ash with Whey

این ردیف را به آش جو با کشک تبدیل کردم: پایه جو و حبوبات است و کشک در پایان اضافه می‌شود تا نبرد و طعم لبنی‌اش حفظ شود.

غذای اصلیمتوسطگیاهی
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
آش

آش جو

Ash-e Jo / Persian Barley Ash

آش جو باید غلیظ و لعاب‌دار باشد. جو و حبوبات زمان می‌خواهند و سبزی در نیمه دوم اضافه می‌شود تا رنگ و عطرش حفظ شود.

غذای اصلیمتوسطوگان
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
آش

پتاژ گوجه‌فرنگی

Tomato Potage

آرد رو تو کره طلایی می‌کنی، آبگوشت رو کم‌کم اضافه می‌کنی. رب گوجه و چاشنی می‌زنی و چند جوش می‌خوره. می‌تونی صاف کنی و چرخ خامه روش بزنی.

پیش‌غذاخیلی راحت
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهخیلی اقتصادی
آش

پتاژ قارچ

Mushroom Potage

آرد رو تو شیر سرد حل می‌کنی و رو گاز می‌ذاری. قارچ‌ها رو ریز خرد و تو کره سرخ می‌کنی. زرده‌ها رو با آب لیمو تمپر می‌کنی. خامه آخر.

پیش‌غذاخیلی راحت
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهمتوسط
آش

سوپ ترهٔ فرنگی

Persian Leek Soup

ترهٔ فرنگی رو تو کره نرم می‌کنی، آرد و آبگوشت داغ رو اضافه می‌کنی تا یه پایهٔ مخملی بسازی، و آخر کار زرده و خامه رو اول با کمی از همون سوپ داغ مخلوط می‌کنی (تمپر) و بعد آروم برمی‌گردونی تو قابلمه.

پیش‌غذامتوسط
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهمتوسط
آش

سوپ سبزی

Vegetable Soup

پیاز، فلفل، شلغم، کرفس و کلم رو خرد و تو کره سرخ می‌کنی. آبگوشت رو اضافه می‌کنی و سیب‌زمینی و اسفناج و ترشک رو می‌اندازی. اسپاگتی ریز رو جدا می‌پزی و آخر اضافه می‌کنی.

پیش‌غذاخیلی راحتگیاهی
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهخیلی اقتصادی
آش

سوپ جو

Persian Barley Soup

جو رو از قبل می‌شوری و خیس می‌کنی. با آبگوشت می‌پزی تا لعاب بندازه، هویج رو اضافه می‌کنی و بعد سس سفید رو می‌ریزی. آخر کار خامه و جعفری رو روی سوپ‌خوری اضافه می‌کنی.

پیش‌غذاخیلی راحت
زمان۱ تا ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
آش

سوپ سبزی با ورمیشل

Vegetable Soup with Vermicelli

لوبیای سبز رو با آبگوشت می‌پزی، سیب‌زمینی رو اضافه می‌کنی و سیر رو سرخ می‌کنی. ورمیشل و رب گوجه رو می‌ریزی. آخر کار زرده رو تمپر می‌کنی و با نعنا و ترخان تازه اضافه.

پیش‌غذاخیلی راحت
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهخیلی اقتصادی
آش

سوپ کدو حلوایی

Persian Pumpkin Soup

کدو رو پوست می‌گیری و می‌پزی تا نرم بشه. پوره‌ش می‌کنی و با شیر و پیاز سرخ‌شده مخلوط می‌کنی. آخر کار کرهٔ داغ روی هر کاسه.

پیش‌غذاخیلی راحتبدون گلوتن
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهخیلی اقتصادی
آش

سوپ گندم

Persian Wheat Soup

گندم رو خیس کن و با آبگوشت بپز. هویج اضافه و سس سفید بریز و یه قاشق رب بزن. آخر کار خامه و جعفری.

پیش‌غذاخیلی راحت
زمان۱ تا ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
تهرانی · آش

کشک بادمجان

Kashk‑e Bademjan

بادمجان نرم و له‌شده با کشک، پیازداغ، سیرداغ و نعناداغ جمع می‌شود. می‌توانی بادمجان را سرخ کنی یا کبابی بگیری؛ اما کشک باید در غذا گرم شود و پیازداغ/نعناداغ کافی طعم اصلی را می‌سازد.

غذای اصلیمتوسطگیاهی
زمان۱ تا ۲ ساعت
هزینهگران‌تر
تهرانی · آش

آش رشته

Ash Reshteh

حبوبات را جدا تا نرم شدن می‌پزی، سبزی را اضافه می‌کنی، بعد رشته فقط آخر کار وارد آش می‌شود تا له نشود. کشک، پیازداغ، سیرداغ و نعناداغ هم طعم اصلی و هم تزیین نهایی‌اند.

غذای اصلیمتوسطگیاهی
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
آذری · آش

آش دوغ

Ash-e Doogh

آش دوغ آش ترش‌ملایم آذری/ایرانی با دوغ یا ماست، نخود، برنج و سبزی است. حساس‌ترین بخش، اضافه کردن و گرم کردن دوغ با هم زدن مداوم است تا نبرد و بافت آش یکدست بماند.

غذای اصلیمتوسطگیاهی
زمان۱ تا ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
اصفهانی · آش

اشکنه

Eshkeneh

اشکنه یک غذای سریع ایرانی بر پایه پیازداغ، زردچوبه، شنبلیله خشک و تخم‌مرغ است. برخلاف آش‌های سنگین، در کمتر از یک ساعت آماده می‌شود و معمولاً با نان ترید می‌شود.

غذای اصلیخیلی راحتگیاهی
زمان۳۰ تا ۶۰ دقیقه
هزینهخیلی اقتصادی
تهرانی · آش

شله قلمکار

Sholeh Ghalamkar

شله‌قلمکار آش پرکار و مجلسی تهرانی/ایرانی با گوشت، حبوبات، برنج و سبزی است. برخلاف آش‌های سریع، باید طولانی بپزد و مرتب هم بخورد تا بافتی کشدار و یکدست پیدا کند.

غذای اصلیسختبدون لبنیات
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهخیلی اقتصادی
خراسانی · آش

حلیم گندم

Haleem Gandom

حلیم گندم با گندم و گوشت آرام‌پز درست می‌شود و زمان واقعی آن چند ساعت است. بافت کشدار از پخت کامل گندم، ریش‌ریش شدن گوشت و کوبیدن یا هم زدن طولانی به دست می‌آید.

غذای اصلیسختگوشتی
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهمتوسط
شیرازی · آش

آش انار

Ash-e Anar

آش انار آش ایرانی ترش‌وشیرین با لپه، برنج، سبزی آش، آب انار و رب انار است. در بسیاری نسخه‌ها کوفته‌ریزه دارد و برای یلدا یا هوای سرد محبوب است. مزه نهایی باید بین ترشی انار و کمی شیرینی متعادل باشد.

غذای اصلیمتوسطبدون گلوتن
زمانبیشتر از ۲ ساعت
هزینهمتوسط