برو به محتوای اصلی
برگرد به همه غذاها
سراسری / ایرانی · کوکو

کوکو سبزی

Kuku Sabzi
زمان: ۱ تا ۲ ساعتزحمت: خیلی راحتهزینه: متوسطمواد لازممراحل

سبزی‌های کاملاً خشک را با مایهٔ تخم‌مرغ، ماست، آرد و ادویه مخلوط می‌کنی، سپس گردو و زرشک را اضافه می‌کنی. کوکو با حرارت کم و درِ بسته می‌پزد و پس از برگرداندن، طرف دوم هم طلایی می‌شود.

تصویرسازی تحریریه‌ای بازبینی‌شده از کوکو سبزی تابه‌ای با گردو و زرشک در ظرف ایرانی. این تصویر با هوش مصنوعی ساخته شده و با دستور فعلی تطبیق داده شده است.
زمان کل۹۰ دقیقه۱ تا ۲ ساعت
زحمتخیلی راحت
هزینهمتوسط
روشروگاز
از قبل آماده؟آره

برای چند نفر می‌پزی؟

۰۱ مواد لازمبرای ۴ نفر

سبزی کوکو۵.۲۵ پیمانه (تره یا بخش سبز پیازچه، گشنیز و شوید؛ شسته و کاملاً خشک‌شده)
تخم‌مرغ۶ عدد بزرگ
ماست چکیده۲ قاشق غذاخوری (ماست چکیده یا یونانی)
گردو خرد شده۰.۷۵ پیمانه (کمی تفت‌داده و درشت خردشده)
زرشک۲ قاشق غذاخوری (اختیاری؛ پاک‌شده و شسته)
آرد۱ قاشق غذاخوری
بیکینگ پودر۰.۷۵ قاشق چای‌خوری
زردچوبه۰.۵ قاشق چای‌خوری
نمک و فلفلبه مقدار لازم
روغن۳ قاشق غذاخوری
کره۱ قاشق غذاخوری (کره بدون نمک)

۰۲ قبل از شروع

۱سبزی شسته‌شده برای خشک شدن کامل به چند ساعت زمان نیاز دارد؛ این بخش را زودتر انجام بده.
۲گردوی تفت‌داده باید پیش از خرد شدن کاملاً خنک شود.
۳یک تابهٔ نچسب حدود ۲۵ سانتی‌متری و بشقابی بزرگ‌تر از دهانهٔ تابه آماده کن.

۰۳ مراحل پخت۰ از ۵

مرور تصویری مراحل پخت کوکو سبزی
مرور تصویری مراحل؛ جزئیات هر مرحله را پایین‌تر دنبال کن.
در حال پختسبزی و گردو را آماده کنمرحله ۱ از ۵

۰۴جایگزین‌های کاربردی

  • اگر تره در دسترس نیست، از بخش سبز پیازچه یا بخش نرم و سبز تره‌فرنگی استفاده کن.

۰۵فوت‌وفن این غذا

نکته ۱

سبزی شسته‌شده را چند ساعت روی پارچه پهن کن؛ هرچه خشک‌تر باشد، بافت کوکو منسجم‌تر می‌شود.

نکته ۲

گردو را پس از تفت دادن کاملاً خنک کن و بعد درشت خرد کن تا عطر و بافتش حفظ شود.

نکته ۳

پیش از برگرداندن، صبر کن روی کوکو بسته و لبه‌های آن برشته شود.

۰۶اشتباهات رایج

حواست باشه

سبزی خیس را داخل مایه نریز؛ رطوبت اضافه کوکو را شل و شکننده می‌کند.

حواست باشه

روغن و کره را نسوزان؛ تابه باید داغ باشد اما نباید دود کند.

حواست باشه

کوکو را پیش از بسته شدن سطحش برنگردان؛ در این حالت احتمال شکستن آن بیشتر است.

شبیه به این

از همین خانواده